Un trésor dans le jardin !

Un trésor dans le jardin !

La nature a tant à vous offrir, lors d'une balade en forêt vous pourriez trouver des trésors, mais aussi dans votre jardin !

En effet, ne tuez pas les orties, dents de lion (pissenlits) ou autres "mauvaises herbes", cueillez les prudemment, et profitez de leurs vertus extraordinaires en infusions.

Amusez vous à créer vos propres mélanges en associant différentes plantes, fruits et épices et en vérifiant leurs qualités médicinales. 

Economique, sain et écologique !

A partir d'ingrédients disponibles abondamment dans la nature LES SORCIERS vous donnent la marche à suivre, mettez en pratique, testez et surtout amusez vous, tous les goûts sont permis !

⚠️ Assurez vous que les plantes que vous souhaitez insérer dans vos mélanges soient saines et ne présentent aucun risque pour votre santé, en vérifiant leurs vertus et en vous renseignant sur la toxicité.

Vous pouvez taper sur google : "nom de la plante+toxicité ", Vous en apprendrez beaucoup sur le monde végétal et pourrez préparer vos infusions sereinement.

En cas de doute sur une plante, ne l'utilisez pas !

Les orties : une plante bénéfique

Les orties, souvent considérées comme des mauvaises herbes, sont en réalité un trésor dans nos jardins. Elles sont riches en vitamines et minéraux, ce qui fait d'elles un excellent choix pour des infusions. En effet, en les utilisant pour faire une tisane, vous pourrez bénéficier de leurs propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. Donc, la prochaine fois que vous les apercevez, pensez à leur potentiel et ajoutez-les à votre collection de plantes utiles.

Le pissenlit : un allié de santé

Tout comme les orties, le pissenlit est une plante merveilleusement sous-estimée. Il pousse facilement dans nos jardins et peut être utilisé dans de nombreuses préparations. Grâce à ses feuilles nutritives et à sa racine, le pissenlit est idéal pour réaliser des infusions qui favorisent la digestion et renforcent le foie. Cependant, il est essentiel de bien le nettoyer avant de l’utiliser, afin de ne conserver que ses bienfaits.

Comment préparer les infusions chez vous

Préparer une infusion à partir d’orties ou de pissenlit est simple et amusant. Il suffit de choisir des feuilles fraîches, de les rincer et de les faire infuser dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes. Vous pourriez ajouter un peu de miel pour adoucir le goût, parce que ces plantes peuvent avoir un goût piquant. Donc, pourquoi ne pas essayer ces délicieuses et saines infusions à la maison ? Vous pourriez découvrir un nouveau trésor dans votre jardin !

D'autres idées, d'autres trésors dans le jardin...

La base -

-les plantes séchées : *ou fraîches 

thym, menthe, verveine, ortie, basilic, les possibilités sont nombreuses

-les écorces de fruits:

écorce de citron, écorce d'orange, écorce de pamplemousse, écorce de mandarine...

Ensuite, ajoutez du goût et encore plus de vertus à vos mélanges avec -

-les fruits/légumes :

pomme, poire, citron, baies, concombre

-les épices:

Cannelle, gingembre, cardamome

-les fleurs séchées:

Camomille, lavande, mauve

Une fois vos mélanges choisis,

les nettoyer délicatement, puis les laisser sécher, ou pas !

*Vous pouvez également utiliser vos plantes, épices, fleurs et fruits frais mais il faudra doubler les quantités sauf pour les écorces.

Pour bien profiter et garder les vertus des plantes pendant le séchage LES SORCIERS conseillent de les conserver au sec dans un endroit aéré, avec une température chaude d'environ 35°, l'idéal pour ceux qui en ont un, étant de les mettre dans un deshydrateur à 40° environ.

Lorsque vos mélanges sont prêts à être infusés, placez une à deux cuillères à café dans votre infuseur, versez de l'eau bien chaude, environ 100°, laissez infuser 10minutes afin que les parfums délicats et vertus se dévoilent.

Détendez vous, savourez.

LES SORCIERS ont hâte que vous leurs partagiez vos merveilleux mélanges

*Partagez vos recettes avec le hashtag #LESSORCIERS @lessorciers.fr